30 Kasım 2014 Pazar
Beni fark ediyor musun? *
Zannetmeyelim
ki ihytiyaçlarımız yemek içmekle sınırlıdır ve bu ihtiyaçlar giderildiğinde her
şey yoluna girecektir.
Aynı evde iki yabancı *
-... .. Samimiyetin
kaybolduğu ve özenin olmadığı ilişkiler, aynı evde yabancılaşan insanlar
üretiyor. Bir tarafın hep kendini haklı gördüğü ve karşı tarafın da hep haksız
görüldüğü bu durumda, bir süre sonra aynı evde yaşayan iki yabancıya dönüşüyor.
Kendimiz için en geniş açıdan kullandığımız affediciliği, eşimiz için nedense
en darından kullanıyoruz. ... ..
-... .. Bize
ne mi oluyor? Biz zaten hep iyi olan taraftık! Kötü olan da zaten gitti. Oyun
da
Kendimize sormak *
-...
.. Eşler arasındaki ilişki aşırı yakınlaşmaya doğru gidiyorsa, bu yakınlaşma
merkezkaç etkisi doğurarak eşlerden birisinin bu yakınlaşmadan sıkılıp
ayrılmasıyla sonuçlanabilir. Birlikteliğin boğmaya başlaması ve tarafların
birisinin bireyselliğini kaybediyor olduğunu düşünmesi bir kaçışı doğurur.
-...
... eğer insansa söz konu olan, hiçbir zaman genelleme yapamayız. Her zaman
istisnaları vardır. Ama bilmek ve bilgiyle
hâllenmek, kaçmaktan daha iyidir
çoğu kere. ... ..
-...
.. Bilmek için, fark etmek için..... Kokmak için, telaşlanmak için,
Mutluluk-mutsuzluk *
-...
.. İnsan sayısınca doğru olduğu, daha doğrusu doğrunun algılanışının farlklı
olduğu gibi, her insana göre de mutsuzluğun nedenleri de farklı farklı.
-...
.. verilenlerin farkında olmadan, verilmeyenlerle uğraşıyoruz. ...
Yaradandan istemek *
-...
.. Hayatta yapmak istediğimiz o kadar çok şey var ki... Birkaç kez deniyoruz,
birkaç kez daha... Sonra bakıyoruz ki olmadı, vazgeçiyoruz. .... Çünkü
ümidimizi kaybetmiş oluyoruz çoğu kere.
-Kendimizden
ümidimizi kestiğimizde sahibimize, sahibimizin
bizim için yazdığı kadere kızmaya başlıyoruz. En sonunda da her şeye
kızan, kendisiyle bile geçinemeyen,
kızgın ve küskün ruhlara dönüşüyoruz.
-Oysa
elimizde yapabilme gücü değil, verileceğine dair sonsuz bir güvenle isteme,
daima isteme yeteneği
28 Kasım 2014 Cuma
27 Kasım 2014 Perşembe
Kendisi hep haklıdır *
Kendi
yüce varlığına hayran ola ola
-Her zaman
kendini haklı görmek, kişinin kendisini hiç hata yapmaz olarak kodladığının bir
göstergesidir. Bir insan düşünün ki hiç hata yapmıyor. O zaman onun insan
olduğundan şüphe etmek lazım. İnsan hata yapar çünkü. Hatalarıyla öğrenen bir
yapıda yaratılmış insanın kendisini hiç hata yapmama üzerine kodlaması en büyük
hatasıdır zira.... ..
-Kendisi hep
haklıdır ve karşı taraf çoğunlukla haksızdır. Zaman
Evlenme niyetinde misin? *
-... .. Bir
ilişki başlatmak, bir insanla evlenme niyetiyle konuşmak, karşınızdaki insanın
size dair hayaller kurmasına neden olur. Siz kendi gelgitleriniz de bir gidip
gelirken; bir evlenmeyi isteyip bir evlenmekten korkarken, diğer insan
darmadağın olmaya başlayabilir.
-Ne
istediğinden emin olmak önemlidir. Yola çıkmanızı sağlar. Ancak bir o kadar
önemli olan ikinci şey de istediğinizde kararlı olabilmek ve aklınızın
getirebileceği zanlara karşı, evrenin sahibine güvenerek yola devam etmenin ne
kadar
26 Kasım 2014 Çarşamba
Denizleri seviyorsan dalgaları da seveceksin *
-... .. Her
şeyi kılıfına uyduruyoruz. Bazen dinin doğrularını, bazen geleneksel düşünceyi,
bazen de toplumsal eğilimleri ön plana çıkarıyoruz isteklerimizin meşruiyetini
kanıtamak için. İsteklerimiz olmayınca da üzülüyoruz.
-Hiç durup da
“İsteklerim gerçekçi mi? diye kendimize sormyoruz. Gerçekçi olan isteklerimizin
de bir bedeli olabileceğini, bir emekle elde edilebileceğini hesap etmiyoruz.
-... ..
Hayatlarımız hep aynı sokaklara çıkıyor sonra ya da
Suyun öbür tarafından
bir akrabamız: Kırım Tatarlarından Aliya Yakubova (Алие Якубова) bir halk şarkısını söyluyor.
YOSMAM
Kemençemin telleri
Yosmam, bağlamadır bağlama
Gidersem de gelirim
Yosmam, benim için ağlama
Yosmam, bağlamadır bağlama
Gidersem de gelirim
Yosmam, benim için ağlama
Cevizin kabuğundan
Yosmam, ellerin boyalandı
El kız senin sevginden
Yosmam, yüreğim yaralandı
Yosmam, ellerin boyalandı
El kız senin sevginden
Yosmam, yüreğim yaralandı
Atma da beni vurma da beni,
Yazıktır bana
Belindeki kurşunları,
Saklada düşmana
Yazıktır bana
Belindeki kurşunları,
Saklada düşmana
25 Kasım 2014 Salı
EVLİLİKTE SEVGİLİ KALMA TAKTİKLERİ *
Aşk,
mangaldaki ateş gibidir. Bu ateşi canlı tutmayı başarabilmelidir çiftler.
Genelde kişi
evlendikten sonra erkek kendini işe, kadın ise ilgisini çocuklarına verir,
ilgi yatırımı azalır ve bilgi transferi bozulur. İletişim, duygu ve zaman
paylaşımı azalır eşler arasında. Azalınca da düşünce manasında kuşku virüsleri,
evliliği kemirmeye başlar.
Evlilikte
ikinci aşama olan güç ve kişilik çatışmaları belirir. İlk aşama romantiklik,
son aşama ise bağlılık dönemidir. Ayrıca ikinci dönemde taraflar sağlıklı
ilişki kurabilirse bu dönem
sorunsuz geçer ve bağlılık dönemine23 Kasım 2014 Pazar
Sykes-Picot Antlaşması *
-Birinci
Dünya Harbi dönemini inceleyen araştırmacıların üzerinde durduğu senaryolardan
birisi: 16 Mayıs 1916’da Britanya adına Sir Mark Sykes ile Fransa adına George
Picot’un imzaladığı gizli Sykes-Picot Antlaşması’na göre Ortadoğu, Fransa ve
Britanya’nın otorite alanlarına ayrılıyor, Filistin de Fransa’nın payına bırakılıyordu.
Bu durum, Britanya’nın hoşuna gitmiyordu çünkü bu hat, Britanya’nın
sömürgelerine giden Hindistan Yolu’nun
Rusya’ya ve Fransa’ya karşı korumak
açısından önemliydi. Ancak 1915’in Nisan ayında Gelibolu’da yaşanan hezimetten
sonra, Britanya Fransız20 Kasım 2014 Perşembe
“Adam gibi adam”, “Kadın gibi kadın” olabilmek *
-İyi bir
ilişki için iki iyi insan gerekir. Ancak iki iyi insan bir araya gelip de bir
süre sonra her şeyi olruna bırakmaya başladılar mı, ne yazık ki iki iyi insanın
kötü bir ilişikisi olmaya başlar. Dışarıda gayet iyi olan bu insanlar,
evlerinde ve ilişkilerinde birbirlerine yapmadıklarını bırakmazlar.
-Herhangi bir
ortak mekanı paylaştığımız insana karşı bile bir sorumluluğumuz vardır. Hatta
bir otobüs yolculuğunda yanınızda oturan kimsenin üzerine kaykılamaz, uyurken
homurdanamaz, yanında uygunsuz davranamazsınız.
-Fakat nasıl
olursa olur;
Daha iyi, iyinin düşmanıdır *
-... .. Daha
iyiye vehmettiğimiz her şey bir vehim yalnızca. Gerçekliği yok ve biz de “daha
iyi, daha iyi” derken, bir vehme esir ediyoruz kendimizi.
-Elimizden
geleni yapmak ve sonrasında olana razı olmak, gerçek kabulün ve mutluluğun tek
yolu gibi görünüyor.
-İyi olan
iyidir. Eksikliğiyle iyi, iyidir. ... ..
Bize yol arkadaşı olcak bir eş, güzellik yarışmasında dereceye oynayacak bir
manken değil. Ayağımızı yerden kesecek bir araba, statü göstergesine dönüşecek
bir kriter değil.
-Amaçlar ve
ve araçlar birbirine karıştığında,
15 Kasım 2014 Cumartesi
Evlilik mi İş Arkadaşlığı mı? *
-Gün içinde
yoğun trafik, iş telaşı, müdür kaprisi derken, erkekler eve döndüklerinde
içleri geçmiş oluyor. Yemekten sonra kendilerini koltuğa kadar
sürükleyebilmişlerse kendilerini şanslı sayıyorlar. Ondan sonra biraz uyku
faslı, biraz televizyon ve ... ..
-Ertesi sabah
telefon alarmıyla bir önceki günün tekrarı ....
-Bir de
e-postalar var. Onlara da bakmak lazım! ... .. bir de Twitter, Facebook
hesabınız ... ..
-Her şey
güzel, herkes memnunsa sorun yok! Ama aynı zamanda yatamayan eşlerin
bozulan
cinselliği bin türlü cinsel problemi beraberinde getirir. Biyolojik yapı
9 Kasım 2014 Pazar
Amacını belirle *
Beyin
kullanma klavuzu-madde 7
Hayatında,
uğrunda yaşanmaya değer bir amaç ve çile çekmeye değer bir hedef bulundur.
Amacı olmayan beyin programlanmamış bir beyindir ve dış etkiye çok açıktır.
Amaçlar yakınlarda bir yerlerde duruyor. Belirle!
*Üsküdar
Üniversitesi-Beyin kullanma Klavuzu
Bilinçli olduğunu fark et *
En
azından bu yazıyı okuyor olman bileyerinde bir bilince sahip olduğunu gösterir.
Beyinde binlerce nöron iletişime geçerek senin bilincini oluşturur.
*Üsküdar
Üniversitesi-Beyin kullanma Klavuzu
8 Kasım 2014 Cumartesi
Uykunun önemini algıla *
Uyuduğun
zaman beyninin büyük bir bölümündeki nöronlar uyanık zamanlardan daha fazla
çalışır. Düzenli uyku öğrenme kapasiteni artırır. Gerekli bilgilerin
depolanmasına, gereksiz bilgilerinse kolay atılmasına yardımcı olur. Algıla!
*Üsküdar Üniversitesi-Beyin kullanma Klavuzu
*Üsküdar Üniversitesi-Beyin kullanma Klavuzu
7 Kasım 2014 Cuma
Bilgi birikimini geliştir *
Beyin
kullanma klavuzu-madde 4
Gereksiz
bir bilgi beyinden kolayca atılabilir, önemli gördüğün deneyimler hayatın
byunca sana yardımcı olur. Zaman içinde edindiğin bilgilerin önemini fark et ve
bunları değerlendir. Beyin sana bu imkanı sunar.Bu imkanı değerlendirdikçe
zekan da gelişmiş olur. Geliştir!
*Üsküdar
Üniversitesi-Beyin kullanma Klavuzu
6 Kasım 2014 Perşembe
Duyguların merkezini keşfet *
Beyin
sadece bilgi depolayan bir mekanik değil. Kalple bağdaştırılan hislerin merkezi
de beyin. Duygular, motivasyonlar, umutlar, korkular, heyecanlar ... Sinirli
veya güler yüzlü insanlara vereceğin tepkilerin nasıl olması gerektiğine önce
beyin karar verir. Arkadaşınla sevgilin arasındaki ilişki farkını şekillendirip
ona göre ilişki kurarsın. Hayat tecrübelerine bağlı olarak korkacağın nesne
veya olaylara yine beynin sana yolladığı sinyallerle karar verirsin. Bu
sinyalleri kontrol etme gücü sana ait. Keşfet!
Öngörülere sahip olduğunu farket *
Bilim
adamları senin beyninin geleceğe dair öngörü yeteneği olduğu konusunda
hemfikir. Yarın ne giyeceğinden beş sene sonra kendini gördüğün yere kadar
birçok gelecek planını zaten yapabiliyorsun. Bunu değerlendirmek yine senin
elinde. Beynin bu konuda sana imkan tanıyor. Fark et!
*Üsküdar
Üniversitesi-Beyin kullanma Klavuzu
Anılarını depola *
Beyin
her zaman bir depo gibi çalışır. Telefon numarası hatırlamak gibi kısa dönmem
anılararı ya da geçen yıl doğum gününde neler yaptığın gibi uzun dönem anıları
depolar. Tanıştığın insanların isimleri, geçmişte vakit geçirdiğin kişiler
beyninde kayıtlıdır. Bilgileri kaydet, hatırla ve gözden geçir. Bu sayede güçlü
bir hafızaya sahip olacağın gibi, unuttuğun birçok bilgiyi de yeniden canlandıracaksın.
Sonsuz hatıralarla dolu hayatında her şey beyninde depolanırken, sana da bu
depoyu kullanma şansı doğacak. Değerlendir!
*Üsküdar
Üniversitesi-Beyin kullanma Klavuzu
3 Kasım 2014 Pazartesi
Yalnız kalmaktansa acı çekmek daha iyidir *
Bir sandviçi bölüşmek
-“O gün, yeni
boşanmış olan bir arkadaşımla öğle yemeği yedik ve bana: ‘Hep sahip olmayı
hayal ettiğim özgürlüğün tadını şimdi çıkarabilirim,’ dedi. Ama bu bir yalan.
Kimse özgürlük istemez: Hepimiz sadakat isteriz, Cenevre’nin güzelliklerinin
keyfini birlikte çıkarmak için kitaplar, söyleşiler, filmler hakkında konuşmak
veya ikimize yetecek paramız olmadığından sadece bir sandviçi bölüşmek için
bile olsa, yanımızda birisini ,isteriz. Tüm bir sandviçi yemektense yarısını
yemek çok daha iyidir. ... Yanlız
İçimizden birileri *
-Dışarı
birlikte çıkacak bir arkadaşı olmayan öğrenciler, tek kurtuluşu oymuş gibi
televizyon önünde oturan yaşlılar,yaptıklarının bir anlamı olup olmadığını
merak eden otel odalarındaki iş adamları, bütün öğeleden sonralarını .. bir
arkadaş aramadıklarını göstermek üzere dikkatle makyaj yaparak, saçlarına şekil
vererek geçiren kadınlar; hepsinin tek istediği hâlâ çekici olduklarının,
erkeklerin onlarla sohpet etmek istediğinin, onlara iştahla baktığının onaylanması; ama kadınlar bu erkekleri küçük görür ve
reddederler, çünkü
Zamana yenilmek mi? *
-Bir şeylerin
eksik olduğunu hissediyorlar, ama her ikisi de birer yetişkin, her ikisi de
olgun insanlar ve ilişkilerini dengede tutabilmenin ne kadar önemli olduğunu
biliyorlar, bu sadece çocuklarının hatırna bile olsa. İşlerişne ve çocuklarına
her gün daha fazla zaman ayıroyorlar, evlilikleri hakkında giderek daha az
düşünüyorlar. Her şey gerçekten de iyiye gidiyor gibi görünüyor ve her ikisinin
de hayatında kesinlikle başka bir erkek ya da kadın yok.
Bu sürekli devam eden bir mücadele mi olacak? *
-Arkadaşlarıma
bakıyorum, hem erkek, hem de kadınlara: Çocukları olduğu için daha mı mutlular
diye? Bazıları öyle, bazıları değil. Ve çocuklarıyla mutlu oldukları için
ilişkileri daha iyi ya da daha kötü olmuyor. Hepsi de hâlâ verdikleri ‘sonsuza
dek mutlu yaşamak’ sözünü tutmaları gerektiğini düşünüyor, bunun bedeli her gün
mutsuz olmak olsa bile.” ... ..
-“Sevdiğim
bir karım var, ama bunu her zaman hatırlamıyorum ve kendime ‘Benim neyim var?’
diye soruyorum.”
-“Bunu
farkında olman çok iyi, fakat bence ne sende ne de bende bir hata var, çünkü
ben de
Kadın & Yemek *
-“Evlilikte
kadına en fazla keyif veren şeyin ne olduğunu biliyor musun?” ..... “Hayır,
yemek yapmak. Yemek yiyen erkeğini seyretmek bir kadının zafer anıdır, çünkü
bütün gününü akşam yemeğini düşünerek geçirmiştir. Ve bunun nedeni geçmişteki
bu hikâyede saklı olmalı –açlıkta, neslin tükenme tehlikesinde ve hayatta kalma
çabalarında.”
Konuşabilmek *
-“... ‘...İnsan
ilişkisinde en önemli şey konuşmaktır, ama artık kimse konuşmuyor, oturup
konuşmuyor ve dinlemiyorlar. Tiyatroya, sinemaya gidiyorlar, radyo dinliyor,
kitap okuyor fakat neredeyse hiç konuşmuyorlar. Eğer dünyayı değiştirmek
istiyorsak geçmişte savaşçıların bir ateşin çevresinde bir araya geldiği ve
Hikâyeler anlattıkları zamanlara geri dönmemiz gerekli’ dedi.”
Hayatı sorgulamayalım mı? *
-“ .. .. İki
insan evlendiğinde hayatlarının geri kalanı boyunca, donmuş gibi bir arada
kalmalılar. Aynı iki ray gibi yan yana uzayıp gideceksin, daima aranda aynı
uzaklığı bırakarak. Hatta zaman zaman biriniz daha uzağa gitmeyi ya da biraz
daha yakına gelmeyi istese bile, bu
kurallara aykırı. Kurallar diyor ki: ‘Mantıklı ol, geleceği düşün, çocuklarını
düşün: Değişemezsin, hareket noktasından varacağın yere kadar; birbirleriyle
aralarında aynı uzaklığı koruyan iki tren rayı gibi olmak zorundasın. ‘Kurallar
aşkın değişmesine izin
Yazmak *
-Yazmak,
yeryüzünde en yanlız başına yapılan işleden biridir. ..... ...kendisine
saklaması gereken şeyleri kelimelere döken birisinin hissettiği duygu.
Gerçek dost *
-İyi şeyler
olduğunda bizimle birlikte olanlar gerçek dostlarımız. Bizimle birlikte
seviniyor ve kazandığımız zaferlerle mutlu oluyorlar: Yanlış dostlar sadece
sadece zor zamanlarda üzgün, destekleyici yüzleriyle ortaya çıkıyorlar, aslında
bizim acılarımız onların mutsuz yaşamlarında bir anlamda teselli görevi
görüyor.
Hayatı sorgulamak & Aynaya bakmak *
-..Her
evlilikte olan normal çatışmalar dışında, mutluyum. .. ... Geçmişte duyduğum
... .. hüsranların hiçbirinin olaya dahil olan kadınlarla ilgisi olmadığını,
sadece benim kötülüğümden kanaklanadığını ilk kez anlıyorum. ...
-...”İhtiyacın
olan her şeye sahip değil misin?”
-Bir kadının
isteyebileceği her şeye sahibim.”
-“Yaşamındaki
yanlışlık nedir o zaman?”
-“... Her
şeyim var, ama mutlu
değilim. Sadece ben değilim böyle olan; yıllarca birçok
kişiyle tanıştım, her çeşit insanlarla söyleşiİyilik Bankası *
-“Bu
İyilik Bankası da ne demek oluyor?”
-“.. .. Bu
banka dünyadaki en güçlü banka ve onu yaşamın her alanında bulabilirisin.” ...
bir örnek vereyim: Senin geleceği parlak bir ... olacağını biliyorum ve bir gün
sözü edilen biri olacaksın. ... ... sana yardım etmek istiyorum. ... ..
Hesabına depozitolar yatırmaya başladım-paradan söz etmiyorum- anladın mı, İlişkileri kastediyorum. Seni şu ya da bu
ZÂHİR – Paula Coelho
“Simyacı”nın
da yazarı olan Paulo Coelho “Zâhir”de hayatı anlatıyor. Bazı bölümlerinde yer
alan abartılmış fantaziler gereksiz olarak yorumlanabilir. Hayatın akışında
herkesin hissedebileceği duyguları ya da
bize gerçekçi gelmeyen öyküleri yansıtan alıntıları özetlemeye çalışalım:
- İyilik
Bankası adında görünmez bir kurum vardı ve bu kurumu daima çok yararlı bulurdum.
-“Bazen evet.
Yapacak daha ilginç bir şey yok, kadın heyecan arıyor; bense macera, hepsi bu.
Ertesi gün, her ikiniz
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)